Psicoterapia en Barcelona para adultos

Es un proceso orientado a desarrollar una mayor autoconciencia, aprender a escucharse y comprenderse con el fin de mejorar la propia capacidad de tomar decisiones, adaptarse a situaciones nuevas y realizarse de forma auténtica a nivel personal, afectivo, social, ocupacional y en general de mejorar la calidad de la propia vida.

El sufrimiento se aborda en su complejidad teniendo en cuenta la naturaleza de las dificultades de la persona y el sistema en el que la persona se encuentra. El reconocimiento de las propias necesidades, tiempos, entorno y recursos constituyen la base para la construcción, con el acompañamiento del terapeuta, de una mayor seguridad y confianza en la propia persona.